在探讨吃什么药掉秤快之前,需要明确的是,药物减重应该在医生的专业指导下进行,不能盲目自行用药。 目前,有一些被批准用于减肥的药物。比如奥利司他,它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂,通过抑制脂肪的吸收,减少热量摄入,从而达到减重的目的。其作用机制是在胃肠道内与胃脂肪酶和胰脂肪酶的活性丝氨酸部位形成共价键,使酶失活,而失活的酶不能将食物中的脂肪分解为游离脂肪酸和单酰基甘油,未消化的甘油三酯不能被身体吸收,从而减少热量的摄取。 还有一些作用于中枢神经系统的药物,通过抑制食欲来减少进食量。但这类药物可能存在一定的副作用,比如可能会影响神经系统功能,导致失眠、焦虑等。 不过,药物减重只是辅助手段,且并非适用于所有人。对于大多数人来说,健康的减重方式应该是结合合理的饮食和适当的运动。饮食上要控制热量摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取。运动方面,每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等,也可以结合力量训练,增加肌肉量,提高基础代谢率。 总之,不建议单纯依赖药物来快速掉秤,应在专业医生评估后,综合采用健康的减重方法。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院