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成人空腹血糖5.7mmol/L正常吗
疾病：提问于 2025-09-25 05:29 -
病情描述：
成人空腹血糖5.7mmol/L正常吗
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回答1
成人空腹血糖5.7mmol/L通常是正常的。一般来说，正常成人的空腹血糖范围在3.9-6.1mmol/L之间。这里的空腹是指至少8小时没有进食热量，一般建议在清晨起床后尚未进食时进行测量。 当空腹血糖处于5.7mmol/L时，处于正常范围之内，但已接近正常范围的上限。此时虽然血糖值正常，但也需要关注血糖的波动情况。因为如果长期保持这种接近上限的水平，或者生活方式不健康，比如长期高糖、高脂肪饮食，运动量过少等，有可能使血糖进一步升高。 如果怀疑血糖有异常，不能仅依靠一次空腹血糖的测量结果来判断。可以进一步检测餐后2小时血糖，正常餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L。还可以检查糖化血红蛋白，它能反映过去2-3个月的平均血糖水平，正常范围一般在4%-6%。 对于有糖尿病家族史、肥胖、高血压等糖尿病高危因素的人群，即使目前空腹血糖处于正常范围，也应该定期监测血糖，同时保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，以维持血糖的稳定。
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