-
甲减怎么调理能自愈？
疾病：提问于 2025-09-23 05:29 -
病情描述：
甲减怎么调理能自愈？
-
回答1
甲减，即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。一般来说，大多数甲减患者难以通过调理实现自愈，但合理的调理有助于控制症状、改善病情。 在饮食方面，患者要保证碘的适量摄入。碘是合成甲状腺激素的重要原料，缺碘可能会加重甲减症状，但也不可过量。可以适当多吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于维持身体正常的代谢功能。同时，要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重肠胃负担。 运动调理也很关键。适当的运动能够促进血液循环，提高身体的代谢能力。患者可以根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。 情绪管理同样不容忽视。长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响内分泌系统，进而加重甲减病情。患者要学会调整心态，保持积极乐观的情绪，可以通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解压力。 不过需要明确的是，对于绝大多数甲减患者，尤其是由于自身免疫、甲状腺手术等原因引起的甲减，仅靠调理是无法自愈的，需要在医生的指导下进行规范的治疗。
-
- 邓洪容 副主任医师 内分泌科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、甲亢及并发症、痛风、继发性高血压...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
