更年期是人体从中年向老年过渡的一个特定时期,在这个阶段,身体的生理和心理都会发生一系列变化。 从生理角度来看,更年期主要是由于体内性激素水平波动或减少所导致。对于女性而言,卵巢功能逐渐衰退,雌激素分泌减少,月经周期开始紊乱,最终会绝经。通常发生在45 - 55岁之间。绝经前后,女性可能会出现潮热、盗汗、心慌、头痛、失眠等血管舒缩症状,还可能有情绪波动、焦虑、抑郁、记忆力减退等精神神经症状。此外,泌尿生殖道也会发生变化,如阴道干涩、性交困难、尿频、尿急等。 男性也有更年期,不过相对女性来说,症状不太明显,且发生时间较晚,一般在50 - 60岁左右。男性更年期主要是由于雄激素水平下降引起,可能出现体能下降、性功能减退、情绪低落、失眠、注意力不集中等症状。 更年期是人生中的一个自然阶段,大多数人都能平稳度过,但症状严重时会影响生活质量。在此期间,人们需要关注自身健康,保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适度运动、充足睡眠等。必要时,可寻求医生帮助,进行适当的调理和治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院