激素导致的满月脸,是使用激素后常见的副作用之一。当出现这种情况时,可从以下几方面应对。 首先,要及时与医生沟通。告知医生满月脸这一症状,让医生评估是否可以调整激素的使用剂量或者更换治疗方案。因为部分疾病在病情得到一定控制后,减少激素用量或换用其他药物,满月脸的症状可能会逐渐减轻。 其次,生活方式调整也很重要。在饮食上,要减少盐分摄入,因为高盐饮食会加重水肿。多吃富含维生素和膳食纤维的食物,如新鲜的蔬菜和水果,保持营养均衡。同时,适当增加运动量,比如进行有氧运动,像散步、慢跑、瑜伽等,这有助于促进身体的新陈代谢,减轻水肿,对改善满月脸有一定帮助。 另外,面部护理也不可忽视。可以通过按摩来促进面部血液循环,减轻水肿。按摩时手法要轻柔,从脸部的中心向外侧轻轻推揉。 最后,要保持良好的心态。激素导致的满月脸通常在停用激素或减少用量后会逐渐恢复,所以不要过于焦虑。焦虑的情绪可能会影响内分泌,反而不利于身体恢复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院