餐后血糖值是衡量人体血糖水平的重要指标,其正常范围会因测量时间不同而有所差异。通常,餐后血糖主要关注餐后 1 小时、餐后 2 小时这两个时间点。 餐后 1 小时血糖值正常范围一般在 6.7-9.4mmol/L 之间,不过通常不超过 11.1mmol/L。这一时间段血糖升高,是因为食物中的碳水化合物等被消化吸收进入血液。 餐后 2 小时血糖值相对更具临床参考意义,正常情况下应低于 7.8mmol/L。若餐后 2 小时血糖值在 7.8-11.1mmol/L 之间,就属于糖耐量减低,意味着身体对血糖的调节能力有所下降,患糖尿病的风险增加。当餐后 2 小时血糖值大于等于 11.1mmol/L 时,在排除其他因素后,就可能被诊断为糖尿病。 需要注意的是,血糖值会受到多种因素影响,如饮食种类、运动量、情绪状态等。偶尔一次血糖值异常,不一定代表身体出现问题。如果多次测量餐后血糖值不在正常范围,建议及时就医,进行进一步检查诊断。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院