-
甲状腺肿大患者适合做哪些运动？
疾病：提问于 2025-08-16 05:29 -
病情描述：
甲状腺肿大患者适合做哪些运动？
-
回答1
适合甲状腺肿大患者的运动有散步、瑜伽、太极拳、游泳、骑自行车等。 1. 散步：是一种低强度运动，对关节压力小，能促进血液循环，增强身体代谢功能，且不受场地和时间限制，方便患者随时进行。 2. 瑜伽：通过各种体式和呼吸练习，可帮助患者放松身心，减轻压力，调节内分泌系统，对甲状腺功能的稳定有一定帮助。 3. 太极拳：动作缓慢、柔和，注重身体的协调性和平衡性，能增强体质，提高免疫力，有助于患者病情的恢复。 4. 游泳：是全身性的运动，能锻炼到多个肌肉群，且水的浮力可减轻身体负担，对甲状腺肿大患者较为友好。 5. 骑自行车：可以提高心肺功能，增强腿部力量，同时享受户外的新鲜空气，改善心情。 甲状腺肿大患者选择适合的运动，能在一定程度上促进身体康复。但运动时要根据自身身体状况适度进行，若运动过程中出现不适，应立即停止并就医。
-
- 王少华 主任医师 内分泌科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病及其慢性并发症、妊娠糖尿病、内分泌...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
