空气污染与血糖升高有关,主要通过氧化应激、炎症反应、自主神经功能紊乱、内分泌失调、影响生活方式等方面影响血糖。 1. 氧化应激:空气中的污染物如颗粒物、有害气体等可引发体内氧化应激反应,产生大量自由基,破坏细胞结构和功能,影响胰岛素的敏感性和分泌,进而使血糖升高。 2. 炎症反应:污染物刺激机体产生炎症反应,释放炎症因子,干扰胰岛素信号传导,导致胰岛素抵抗增加,血糖难以被细胞摄取利用。 3. 自主神经功能紊乱:空气污染可影响自主神经系统的平衡,使交感神经兴奋,促使肝糖原分解,升高血糖水平。 4. 内分泌失调:长期暴露在污染环境中,可能影响内分泌系统,干扰激素的正常分泌和调节,影响血糖的稳定。 5. 影响生活方式:空气污染严重时,人们户外活动减少,运动量降低,能量消耗减少,不利于血糖的控制。 空气污染确实与血糖升高存在关联,通过多种途径影响血糖水平。在日常生活中,应尽量减少暴露在污染环境中的时间,加强防护,以维持血糖的稳定。若发现血糖异常,建议及时到正规医院内分泌科就诊。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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