-
糖尿病患者该选哪种酸奶？
疾病：提问于 2025-07-22 05:29 -
病情描述：
糖尿病患者该选哪种酸奶？
-
回答1
糖尿病患者选酸奶，要关注脂肪含量、糖分添加、蛋白质含量、发酵菌种类、是否有添加剂等因素。 1. 脂肪含量：尽量选择低脂或脱脂酸奶，可减少脂肪摄入，降低血脂升高风险。 2. 糖分添加：避免选择添加大量蔗糖、葡萄糖等精制糖的酸奶，可选择标注“无蔗糖”“低糖”的产品，或含木糖醇、甜菊糖苷等代糖的酸奶。 3. 蛋白质含量：优质蛋白质有助于增强免疫力，应选择蛋白质含量高的酸奶。 4. 发酵菌种类：含有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等有益菌的酸奶，可调节肠道菌群，改善消化功能。 5. 添加剂：尽量避免选择含有过多人工香料、色素、防腐剂等添加剂的酸奶。 糖尿病患者选酸奶需综合考虑多方面因素，选择适合自己的产品。同时，食用酸奶要控制量，将其热量计入每日总热量中。若对酸奶选择有疑问，可咨询营养科医生。
-
- 丁萍 主任医师 内分泌科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：运用中医及中西医结合的方法诊治本专业疾病...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
