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轻松解决血糖空腹高餐后低难题，秘诀在这里！
疾病：提问于 2025-06-25 05:29 -
病情描述：
轻松解决血糖空腹高餐后低难题，秘诀在这里！
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回答1
解决血糖空腹高餐后低难题，可从饮食、运动、药物、监测及就医调整方案等方面入手。 1. 饮食：合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪摄入，增加膳食纤维，避免高糖食物，少食多餐，稳定血糖。 2. 运动：适当运动可提高胰岛素敏感性，选择有氧运动如散步、慢跑、游泳等，且运动时间和强度要适宜。 3. 药物：遵医嘱调整药物，如磺脲类药物格列本脲、格列齐特，双胍类药物二甲双胍，胰岛素增敏剂吡格列酮等。 4. 监测：定期监测血糖，包括空腹、餐后及睡前血糖，了解血糖波动情况。 5. 就医：若血糖持续异常，及时到正规医院内分泌科就诊，调整治疗方案。 通过饮食、运动、药物、监测及及时就医调整方案等措施，可有效解决血糖空腹高餐后低的问题。但要注意，药物使用需严格遵医嘱。
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