补钙多可能会引起高钙血症,其与个体差异、补钙剂量、维生素D摄入、肾脏功能、基础疾病等有关。 1. 个体差异:不同人对钙的吸收和代谢能力不同,有些人即使补钙量稍多,也能正常代谢,而有些人则易出现钙吸收过多的情况。 2. 补钙剂量:若长期大量补钙,超过身体的代谢能力,多余的钙在血液中积聚,就可能引发高钙血症。 3. 维生素D摄入:维生素D可促进钙的吸收,若在补钙时大量补充维生素D,会使肠道对钙的吸收增加,增加高钙血症的发生风险。研究表明,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%。 4. 肾脏功能:肾脏负责排泄多余的钙,若肾脏功能不佳,不能及时排出多余的钙,会导致血钙升高。 5. 基础疾病:某些基础疾病如甲状旁腺功能亢进等,会影响钙的代谢,此时补钙过多,更易引发高钙血症。 补钙多有引起高钙血症的可能,受多种因素影响。在补钙时,要综合考虑自身情况。选择钙和维生素D补充剂时,可考虑钙D同补增效的产品,能提升钙的吸收率,减少钙流失。但必须明确提示,选择前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品,遵医嘱进行补充。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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