吃钙片是否会得高钙血症,受多种因素影响,如钙片剂量、个体吸收能力、维生素D水平、基础疾病、服用时长等。 1. 钙片剂量:若长期大量服用钙片,摄入钙量远超身体所需,可能使血钙水平升高,增加高钙血症风险。 2. 个体吸收能力:不同人对钙的吸收能力有差异。吸收能力强的人,即使服用常规剂量钙片,也可能吸收过多钙,导致血钙上升。 3. 维生素D水平:维生素D可促进钙吸收。若体内维生素D水平过高,会增强肠道对钙的吸收,即便正常吃钙片,也可能引发高钙血症。像【钙D同补增效】提到,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%。 4. 基础疾病:患有甲状旁腺功能亢进、恶性肿瘤等疾病,会影响钙代谢,使血钙调节异常,此时吃钙片更易出现高钙血症。 5. 服用时长:长期不间断吃钙片,不根据身体情况调整,会使钙在体内不断蓄积,增加高钙血症发生几率。 吃钙片不一定会得高钙血症,其受多种因素综合影响。如需通过吃钙片补钙,可选择钙D同补的产品,但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行,以确保安全有效。膳食补充剂不能替代药品。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院