高钙片对人体的作用包括补充钙质、促进骨骼健康、增强骨密度、预防骨质疏松症、减少钙流失等。 1. 补充钙质:高钙片可以为人体补充所需的钙元素,满足身体正常的生理需求。 2. 促进骨骼健康:钙是骨骼的重要组成成分,补充足够的钙有助于维持骨骼的正常结构和功能,促进骨骼的发育和健康。 3. 增强骨密度:随着年龄的增长,骨密度会逐渐下降,高钙片有助于增强骨密度,降低骨折的风险。 4. 预防骨质疏松症:骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,高钙片可以帮助预防骨质疏松症的发生。 5. 减少钙流失:单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%,高钙片若含有维生素D,能减少钙流失,提高钙的利用率。 高钙片对人体具有多种重要作用,如补充钙质、促进骨骼健康等。市面上像碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等都可用于补钙。不过,选择前请咨询医生或药师,遵循医嘱进行补充,膳食补充剂不能替代药品。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院