运动时腋下出汗大,不能简单判定好坏,与散热调节、代谢排出、汗腺功能、疾病因素、个体差异等有关。 1. 散热调节:运动产热增加,腋下出汗可通过汗液蒸发带走热量,维持体温稳定,这是正常生理调节机制,属于好事。 2. 代谢排出:汗液中含部分代谢废物,如尿素、乳酸等,出汗有助于排出这些物质,利于身体代谢。 3. 汗腺功能:腋下汗腺丰富,出汗大可能是汗腺功能较强的表现,只要无其他不适,通常为正常现象。 4. 疾病因素:若出汗异常增多,伴心慌、手抖、消瘦等,可能是甲亢等疾病;伴低热、乏力等,可能有结核感染,这是身体异常信号。 5. 个体差异:不同人汗腺发达程度和敏感性不同,有些人运动时腋下出汗本就较多,若无健康问题,属正常。 运动时腋下出汗大,多数情况下是正常生理反应,对身体有益。但出汗异常且伴有其他不适症状,可能是疾病表现,需及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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