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糖尿病患者营养补充，蜂蜜是好选择吗
疾病：提问于 2025-05-30 23:46 -
病情描述：
糖尿病患者营养补充，蜂蜜是好选择吗
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回答1
糖尿病患者营养补充时，蜂蜜并非好选择，受含糖量、升糖指数、血糖控制、个体差异、营养替代等因素影响。 1. 含糖量：蜂蜜中含有大量葡萄糖和果糖，属于简单糖类，易被人体吸收，会使血糖快速上升。 2. 升糖指数：蜂蜜升糖指数较高，食用后会在短时间内导致血糖明显波动，不利于血糖稳定。 3. 血糖控制：糖尿病患者需严格控制血糖，蜂蜜可能打破血糖平衡，增加并发症风险。 4. 个体差异：不同患者对蜂蜜反应不同，但总体而言，多数患者食用后血糖升高明显。 5. 营养替代：有很多更适合糖尿病患者的营养补充品，如富含膳食纤维的蔬菜、低糖水果等。 综上所述，糖尿病患者营养补充时，不建议将蜂蜜作为选择。患者应遵循医生和营养师建议，选择合适的营养补充方式。
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- 严晋华 主任医师 内分泌科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病及常见内分泌疾病的诊治。
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