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深受褪黑素副作用困扰，看完这篇会感同身受
疾病：提问于 2025-05-29 21:33 -
病情描述：
深受褪黑素副作用困扰，看完这篇会感同身受
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回答1
褪黑素副作用包括嗜睡、头晕、恶心、内分泌失调、影响生育功能等。 1. 嗜睡：服用褪黑素后，可能会出现过度困倦、嗜睡的情况，影响正常的工作和生活效率。 2. 头晕：部分人在使用褪黑素后会有头晕的症状，感觉头部昏沉、眩晕，甚至可能影响平衡能力。 3. 恶心：胃肠道可能会出现不适反应，表现为恶心、呕吐等症状，影响食欲。 4. 内分泌失调：长期或不恰当使用褪黑素，可能会干扰人体自身的内分泌系统，导致激素水平失衡。 5. 影响生育功能：褪黑素可能会对生殖系统产生一定影响，长期大量服用可能影响生育能力。 褪黑素虽有改善睡眠等作用，但也存在多种副作用。若出现上述副作用，应及时停用，并前往正规医院就诊。使用褪黑素需谨慎，务必遵医嘱。
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