胰岛素瘤是胰岛β细胞肿瘤,会致低血糖。运动处方对其康复有益,包括运动类型、强度、频率、时间及注意事项等方面。 1. 运动类型:可选择有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,能增强心肺功能,提高身体代谢能力。 2. 运动强度:应根据患者身体状况合理控制,避免过度劳累。一般以运动时心率达到最大心率的60% - 70%为宜。 3. 运动频率:建议每周进行3 - 5次运动,规律运动有助于稳定身体状态。 4. 运动时间:每次运动持续30分钟至1小时左右,可分时段进行。 5. 注意事项:运动前适当进食,避免空腹运动引发低血糖;运动中携带含糖食物,以便在出现低血糖症状时及时补充;运动后要注意休息,观察身体反应。 运动处方为胰岛素瘤患者康复提供新途径,合理运动能改善身体机能。但患者制定运动处方需咨询专业医生,确保运动安全有效。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院