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学会找准测血糖最佳时间，稳定血糖不是梦
疾病：提问于 2025-05-18 09:17 -
病情描述：
学会找准测血糖最佳时间，稳定血糖不是梦
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回答1
找准测血糖最佳时间对稳定血糖很重要，常见的测血糖最佳时间包括空腹时、餐后两小时、睡前、运动前后、出现低血糖症状时等。 1. 空腹时：一般指禁食8-12小时后的血糖值，能反映基础胰岛素分泌情况，为调整降糖方案提供依据。 2. 餐后两小时：从吃第一口饭开始计时，两小时后测血糖，可了解进食及降糖药对血糖的控制情况。 3. 睡前：有助于发现夜间低血糖或高血糖，指导睡前加餐或调整降糖药量。 4. 运动前后：运动可能使血糖波动，运动前后测血糖能及时了解血糖变化，避免低血糖或高血糖发生。 5. 出现低血糖症状时：如心慌、手抖、出汗等，及时测血糖可确认是否低血糖，以便采取措施。 掌握这些测血糖的最佳时间，能更全面了解血糖变化，为调整治疗方案提供准确依据，从而更好地稳定血糖。建议定期监测血糖，若血糖异常，应及时就医。
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