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搞定甲亢和甲减的5种调理方法
疾病：提问于 2025-05-12 21:48 -
病情描述：
搞定甲亢和甲减的5种调理方法
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回答1
搞定甲亢和甲减，可从饮食、运动、药物、情绪、定期复查等方面进行调理。 1. 饮食：甲亢患者需忌碘，避免食用海带、紫菜等；甲减患者可适当补碘，多吃富含蛋白质食物。同时，都要保证营养均衡。 2. 运动：适度运动可增强体质，如散步、瑜伽、太极拳等，有助于调节身体机能。 3. 药物：甲亢常用药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等；甲减常用左甲状腺素钠等。需遵医嘱服药。 4. 情绪：保持积极乐观心态，避免长期焦虑、紧张等不良情绪，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力。 5. 定期复查：定期检查甲状腺功能，以便及时调整治疗方案。 甲亢和甲减的调理是一个综合过程，需从多方面入手。通过合理饮食、适度运动、规范用药、调节情绪及定期复查，能更好地控制病情。若有不适，应及时到正规医院就诊。
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