女人盲目每天吃葛根粉可能存在内分泌失调、胃肠道不适、过敏反应、血糖波动、增加出血风险等问题。 1. 内分泌失调:葛根粉含有植物雌激素,长期大量食用可能影响体内激素水平,导致内分泌失调,出现月经紊乱等症状。 2. 胃肠道不适:葛根粉性凉,空腹或过量食用,可能刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻、恶心等不适。 3. 过敏反应:部分人对葛根粉过敏,食用后会出现皮疹、瘙痒、呼吸急促等过敏症状。 4. 血糖波动:葛根粉含一定量碳水化合物,盲目大量吃,可能导致血糖短时间升高,不利于血糖稳定。 5. 增加出血风险:葛根有一定抗凝血作用,长期大量吃,可能增加出血风险,尤其是正在服用抗凝血药物的人。 女人吃葛根粉应适量,避免盲目每天食用。若食用后出现不适症状,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院