社群互助对糖尿病患者意义重大,能提供信息交流、心理支持、健康监督、经验分享、资源共享等帮助。 1. 信息交流:在社群里,糖尿病患者可交流各类糖尿病知识,如饮食禁忌、运动方式等。 2. 心理支持:患者易产生焦虑等负面情绪,社群中大家相互鼓励,能缓解心理压力。 3. 健康监督:群友可互相监督饮食、运动和用药情况,提高健康管理依从性。 4. 经验分享:分享控糖成功或失败的经验,让其他患者少走弯路。 5. 资源共享:共享适合糖尿病患者的产品、就医渠道等资源。 社群互助为糖尿病患者营造了温暖的环境,通过多方面的支持,能让患者更好地管理疾病,提升生活质量,不再感到孤单无助。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院