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老年人血脂高，吃什么能有效降血脂
疾病：高血脂提问于 2025-04-20 21:11 -
病情描述：
老年人血脂高，吃什么能有效降血脂
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回答1
老年人血脂高，可通过食用食物和服用药物降血脂。食物有燕麦、洋葱、大蒜、山楂、深海鱼等；药物有辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特、依折麦布等。 1. 燕麦：富含膳食纤维，能减少肠道对胆固醇的吸收，有助于降低血脂。 2. 洋葱：含有前列腺素A和硫氨基酸，有扩张血管、降低血液黏稠度、降血脂的作用。 3. 大蒜：含有的大蒜素等成分，可降低血液中胆固醇和甘油三酯水平。 4. 山楂：有消食化积、活血化瘀功效，能促进脂肪代谢，辅助降低血脂。 5. 深海鱼：富含Omega-3脂肪酸，可降低甘油三酯，减少心血管疾病风险。 6. 辛伐他汀：能抑制胆固醇合成，降低低密度脂蛋白胆固醇水平。 7. 阿托伐他汀：强效降脂药，可显著降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等。 8. 瑞舒伐他汀：降脂作用较强，安全性较好。 9. 非诺贝特：主要降低甘油三酯水平。 10. 依折麦布：通过抑制胆固醇吸收来降低血脂。 老年人血脂高，可通过合理饮食和药物治疗来降血脂。食物可作为日常辅助调理，药物治疗需遵医嘱。若血脂异常严重，应及时到正规医院就诊。
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