-
5种运动有效缓解二型糖尿病性肾病症状
疾病：2型糖尿病提问于 2025-04-17 21:09 -
病情描述：
5种运动有效缓解二型糖尿病性肾病症状
-
回答1
散步、慢跑、太极拳、游泳、骑自行车等运动，可有效缓解二型糖尿病性肾病症状。 1. 散步：较为温和，对关节压力小，能促进血液循环，增强身体代谢能力，利于血糖和血压的控制。 2. 慢跑：能提高心肺功能，增强胰岛素敏感性，有助于降低血糖水平，减轻肾脏负担。 3. 太极拳：动作舒缓，可调节身心，增强机体免疫力，改善肾脏的血液灌注。 4. 游泳：属于全身性运动，关节受力小，能消耗热量，控制体重，对肾脏功能的改善有帮助。 5. 骑自行车：能锻炼腿部肌肉，促进血液循环，提高身体耐力，辅助控制病情。 选择适合的运动方式，对缓解二型糖尿病性肾病症状有积极意义。运动时要注意适度，循序渐进，长期坚持，以达到更好的效果。若运动过程中出现不适，应及时就医。
-
- 王少华 主任医师 内分泌科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病及其慢性并发症、妊娠糖尿病、内分泌...
-
专家内容
-
怀疑为2型糖尿病，需要做什么检查？如何确诊2型糖尿病？
一般需要做糖化血红蛋白、空腹血糖、糖耐量实验、随机血糖的检查。
根...
朱延华 副主任医师 中山大学附属第三医院
-
哪些人容易得2型糖尿病？2型糖尿病高危患者有哪些？
与1型糖尿病一样，2型糖尿病有较为明显的家族史，就是说：如果父母及血缘亲属中有糖尿...
朱延华 副主任医师 中山大学附属第三医院
-
２型糖尿病患者一旦用上胰岛素，就会离开不了吗？
除了部分由于长期口服降糖药已导致药物失效的患者再也离不开以外，其他患者过了急性期后...
曾龙驿 主任医师 中山大学附属第三医院
-
2型糖尿病人口服降糖药效果不佳怎么办？
口服降糖药虽然常用于2型糖尿病（以往称非胰岛素依赖型糖尿病），但必须与饮食以及体育...
邵豪 副主任医师 深圳市第四人民医院
-
2型糖尿病患者吃菜要很清淡吗？
在生活中应注意限制食盐的摄入，有研究表明，过多摄入盐分可增加罹患高血压的风险，糖尿...
周佩如 副主任护师 暨南大学附属第一医院
-
2型糖尿病人每天吃几餐合适？
注意合理安排餐次，即在总量不变的前提下，少量多餐，每日至少进食3餐，最好进食4~6...
周佩如 副主任护师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
内分泌科 热门专题
