职场水肿常见原因有久坐、饮食不当、压力大、肾脏问题、内分泌失调等。速尿片别名呋塞米片,还有布美他尼片、氢氯噻嗪片、螺内酯片等药物也可辅助缓解水肿。 1. 久坐:职场人士长时间坐着办公,下肢血液循环不畅,易导致水肿。可定时起身活动,促进血液循环。 2. 饮食不当:高盐饮食会使体内钠离子增多,导致水钠潴留引起水肿,应减少盐的摄入。 3. 压力大:长期精神压力大可能影响身体代谢功能,引发水肿,可通过适当运动、放松身心来缓解。 4. 肾脏问题:肾脏疾病会影响水液代谢,导致水肿,需及时就医检查治疗。 5. 内分泌失调:内分泌紊乱也可能造成水肿,可通过调整生活作息等方式改善。 职场水肿受多种因素影响,呋塞米片等药物可在一定程度上缓解水肿,但用药需遵医嘱。若水肿情况严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
水肿的病人宜食清淡饮食、蔬菜,如冬瓜、葫芦、赤豆、薏米、玉米。荤菜中以鲤鱼、鲫鱼、...
张华 主任医师 广州市中医医院
水肿的病人忌过咸食物,限制水分摄入;忌烟、酒及醋等刺激性食物,忌葱、韭菜、蒜、姜等...
张华 主任医师 广州市中医医院
风邪外袭、肺气上逆,或湿毒浸淫、内归脾肺,或水湿浸渍、脾气受困,或饮食劳倦、伤及脾...
张华 主任医师 广州市中医医院
长时间坐车时,下肢处于较低位置,由于重力的作用,下肢静脉回流受到影响,血液在静脉内...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
浮肿一般多见于面部(尤其是眼皮)、下肢(包括脚、踝、小腿、大腿),更严重可出现腹水...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院