职场人甲亢平衡工作与治疗,可从规律作息、合理饮食、按时服药、调整工作节奏、定期复查等方面入手。 1. 规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,养成良好的睡眠习惯,有助于身体恢复和甲状腺功能稳定。 2. 合理饮食:减少含碘食物摄入,如海带、紫菜等,增加高蛋白、高维生素食物,保证营养均衡。 3. 按时服药:常用药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比马唑等,需遵医嘱按时服用,不可自行增减药量或停药。 4. 调整工作节奏:避免过度劳累和精神紧张,合理安排工作任务,适当进行休息和放松。 5. 定期复查:定期到医院检查甲状腺功能、血常规等指标,以便及时调整治疗方案。 职场人患甲亢后,通过规律作息、合理饮食、按时服药、调整工作节奏和定期复查等措施,能较好地平衡工作与治疗,促进疾病康复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院