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女性甲亢的营养补充方案有哪些？
疾病：甲亢提问于 2025-03-12 21:22 -
病情描述：
女性甲亢的营养补充方案有哪些？
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回答1
女性甲亢营养补充方案需注重补充高热量、高蛋白质、高维生素食物，以及适量矿物质，同时避免刺激性食物。 1. 高热量食物：可选择米饭、面条、馒头等碳水化合物，为身体提供足够能量，满足甲亢患者高代谢需求。 2. 高蛋白质食物：瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等富含优质蛋白质，有助于身体恢复和维持正常生理功能。 3. 高维生素食物：多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、橙子、菠菜、西兰花等，补充维生素C、维生素B族等。 4. 矿物质：适当摄入钙、磷、钾等矿物质，可通过牛奶、虾皮、海带等食物获取。 5. 避免刺激性食物：如辣椒、花椒、咖啡、浓茶等，以免加重甲亢症状。 女性甲亢患者合理的营养补充对病情恢复至关重要。遵循上述营养补充方案，能为身体提供所需营养，辅助治疗甲亢。但需注意，应结合个人情况调整饮食，如有疑问可咨询营养科医生。
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