社区可通过健康宣教、组织体检、心理支持、运动指导、饮食建议等方式支持睾酮低男性。 1. 健康宣教:社区可举办讲座或发放资料,普及睾酮低的知识,如症状、危害、成因等,提高男性对该问题的认知。 2. 组织体检:定期组织免费或低价的体检,包括睾酮水平检测,以便早发现问题。 3. 心理支持:设立心理咨询服务,帮助睾酮低男性缓解因疾病带来的焦虑、抑郁等不良情绪。 4. 运动指导:开展运动课程,如健身操、太极拳等,指导男性进行适当运动,促进睾酮分泌。 5. 饮食建议:提供专业的饮食方案,推荐富含锌、维生素D等有助于提高睾酮水平的食物。 社区通过以上多种方式,能为睾酮低的男性提供全面的支持,帮助他们改善健康状况。但如果情况严重,仍需及时到正规医院男科或内分泌科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院