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甲亢患者该如何正确选择食物？
疾病：甲亢提问于 2025-03-09 21:33 -
病情描述：
甲亢患者该如何正确选择食物？
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回答1
甲亢患者食物选择需关注碘含量、热量、维生素、蛋白质和钙铁摄入等。碘过量会加重病情，高热量可满足高代谢需求，维生素能维持身体正常代谢，蛋白质利于身体恢复，钙铁可预防骨质疏松等。 1. 碘含量：避免高碘食物，如海带、紫菜、海鱼等，因碘是合成甲状腺激素的原料，过多摄入会使甲状腺激素合成增加。 2. 热量：增加碳水化合物摄入，如米饭、馒头、面条等，以补充甲亢导致的高代谢消耗。 3. 维生素：多吃富含维生素的新鲜蔬果，如橙子、苹果、菠菜等，有助于维持身体正常生理功能。 4. 蛋白质：选择优质蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，促进身体恢复。 5. 钙铁：适当摄入含钙铁丰富的食物，如牛奶、豆制品、动物肝脏等，预防因甲亢引起的骨质疏松和贫血。 甲亢患者食物选择至关重要，合理饮食有助于病情控制和身体恢复。应遵循低碘、高热量、高维生素、高蛋白质、补充钙铁的原则，科学搭配食物。若对饮食有疑问，可咨询营养科医生。
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