高脂血症是一种常见的代谢性疾病,主要是由于血脂水平过高所致。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗、定期监测等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。 1.改善生活方式:保持均衡饮食,减少高胆固醇、高脂肪食物摄入,如动物内脏、油炸食品等;增加运动量,每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等;戒烟限酒,避免不良生活习惯。 2.药物治疗:常用的降脂药物有他汀类,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,可降低胆固醇;贝特类,如非诺贝特,主要降低甘油三酯;依折麦布,能抑制胆固醇吸收。 3.中医调理:一些中药方剂或针灸疗法可能对调节血脂有一定帮助,但需在专业中医指导下进行。 4.定期监测:定期检查血脂水平,以便及时调整治疗方案。 5.心理调节:保持良好的心态,避免长期精神紧张和压力过大,这有助于血脂的稳定。 总之,高脂血症的治疗需要综合多种方法,患者应积极配合医生,坚持治疗,以控制血脂水平,预防心血管疾病的发生。
山楂是一种食物,也是一种常用中药,有消食化滞、行气散淤的功效,用于治疗肉食积滞、胃...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
现在高血脂患者越来越多,想要更好的控制好血脂首先需要将摄入的总热量控制住。相对来说...
李缨 副主任医师 北京宣武医院
血清胆固醇轻度升高者,饮食中胆固醇摄入量应少于300毫克/天(约等于1个鸡蛋黄中胆...
赵莉 主管技师 中国人民解放军第421医院
高血脂的最大危害就是会引起动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化会引起很多疾病的发生,可以说这是一种...
杨德光 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
老年人应积极与医生沟通,了解自己正常的胆固醇水平是多少,合理选择降胆固醇药。已发生...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
长期服用他汀的安全性毋庸置疑,已获多个研究的肯定,老年人使用他汀类药物要足剂量,即...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院