高脂血症是一种常见的代谢性疾病,主要由于血浆中胆固醇、甘油三酯等脂质水平升高所致。其成因复杂,包括不良饮食习惯、遗传因素、缺乏运动、肥胖、某些疾病等。对健康的影响程度因个体差异和血脂升高的类型及程度而异。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。 1. 不良饮食习惯:长期高油高脂、高糖饮食,摄入过多饱和脂肪酸和反式脂肪酸,易导致血脂升高。 2. 遗传因素:部分人存在遗传缺陷,使脂质代谢相关酶活性异常,增加患病风险。 3. 缺乏运动:身体活动量少,能量消耗不足,脂肪易在体内堆积。 4. 肥胖:体内脂肪过多,影响脂质代谢。 5. 疾病因素:糖尿病、甲状腺功能减退等疾病,可能引起脂质代谢紊乱。 6. 年龄增长:随着年龄增加,身体代谢能力下降,也可能出现血脂异常。 总之,高脂血症若不加以控制,可能引发动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等严重疾病。但通过改善生活方式,如合理饮食、适量运动、控制体重,必要时遵医嘱服用降脂药物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等,可有效控制血脂,降低心血管疾病的发生风险。
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刘丰 主任医师 广州市第一人民医院