高脂血症患者在饮食方面有诸多限制,包括高胆固醇食物、高脂肪食物、高糖食物、酒精饮品以及高盐食物等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。 1.高胆固醇食物:动物内脏如猪肝、猪心、鸡肝等,以及蛋黄,胆固醇含量较高,应尽量少吃。 2.高脂肪食物:油炸食品、肥肉、奶油等富含大量饱和脂肪酸和反式脂肪酸,易导致血脂升高。 3.高糖食物:糖果、糕点、甜饮料等,过多的糖分可在体内转化为脂肪,加重血脂异常。 4.酒精饮品:饮酒会影响肝脏代谢,增加血脂水平,还可能损伤血管内皮。 5.高盐食物:咸菜、腌制品等高盐食物,会增加血压,对血脂控制不利。 总之,高脂血症患者要严格控制饮食,养成良好的饮食习惯,有助于控制血脂水平,预防心血管疾病的发生。
山楂是一种食物,也是一种常用中药,有消食化滞、行气散淤的功效,用于治疗肉食积滞、胃...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
现在高血脂患者越来越多,想要更好的控制好血脂首先需要将摄入的总热量控制住。相对来说...
李缨 副主任医师 北京宣武医院
血清胆固醇轻度升高者,饮食中胆固醇摄入量应少于300毫克/天(约等于1个鸡蛋黄中胆...
赵莉 主管技师 中国人民解放军第421医院
高血脂的最大危害就是会引起动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化会引起很多疾病的发生,可以说这是一种...
杨德光 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
老年人应积极与医生沟通,了解自己正常的胆固醇水平是多少,合理选择降胆固醇药。已发生...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
长期服用他汀的安全性毋庸置疑,已获多个研究的肯定,老年人使用他汀类药物要足剂量,即...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院