高脂血症患者在饮食方面有诸多限制,如高胆固醇食物、高脂肪食物、高糖食物、高盐食物、酒精类饮品等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。 1.高胆固醇食物:动物内脏如猪肝、猪心、鸡肝等,蛋黄、鱼子等胆固醇含量较高,过量摄入会加重血脂异常。 2.高脂肪食物:肥肉、油炸食品、奶油蛋糕等富含饱和脂肪酸和反式脂肪酸,易导致血脂升高。 3.高糖食物:糖果、甜点、含糖饮料等,过多的糖分可转化为脂肪,影响血脂代谢。 4.高盐食物:咸菜、腌制品等,盐摄入过多会增加血压,间接影响血脂控制。 5.酒精类饮品:白酒、啤酒、葡萄酒等,酒精会损害肝脏功能,影响脂质代谢。 总之,高脂血症患者需要严格控制饮食,养成健康的饮食习惯,有助于控制血脂水平,预防心血管疾病的发生。
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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李缨 副主任医师 北京宣武医院
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杨德光 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
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刘丰 主任医师 广州市第一人民医院