高血脂症是一种常见的代谢性疾病,主要由于血脂代谢异常导致。治疗方法包括生活方式调整、药物治疗等。注意事项涵盖饮食、运动、定期检查等多个方面。具体有改善饮食结构、增加运动量、遵医嘱用药、定期复查血脂、预防并发症。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。 1.改善饮食结构:减少高脂肪、高胆固醇食物摄入,如动物内脏、油炸食品等,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2.增加运动量:每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 3.遵医嘱用药:常见药物有他汀类(如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀)、贝特类(如非诺贝特)、依折麦布等。但需遵医嘱使用。 4.定期复查血脂:以便了解治疗效果,调整治疗方案。 5.预防并发症:控制血脂有助于预防动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等并发症。 高血脂症的治疗和管理需要患者长期坚持,积极配合医生的治疗建议,保持良好的生活习惯,才能有效控制血脂,预防并发症的发生。
研究表明,在对1007名男子和589名妇女进行试验后,发现每天饮咖啡5杯以上的男子...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒;忌高糖、高胆固醇、高脂肪的食物;忌暴饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
血液中脂类含量与全身脂类总量相比只占极少的一部分,但它转运于各组织之间,往往可以反...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
宜合理饮食,多食低胆固醇或具有降低胆固醇作用的食物,如牛奶、大豆及豆制品,山楂、绿...
张华 主任医师 广州市中医医院
饮食治疗是高脂血症治疗的基础,无论是否采取药物治疗,都必须先进行饮食治疗。饮食治疗...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
血脂常规测定项目一般为四项。由于目前所使用的检测仪器来自不同的国家和厂家,其正常值...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院