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我身高180左右，净重140，大腿围61左右，感觉自己很胖
疾病：提问于 2022-11-04 22:17 -
病情描述：
我身高180左右，净重140，大腿围61左右，感觉自己很胖
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回答1
从的体质指数结算看，等于21.6，不属于身体肥胖的，所以不需要减肥的。如果是有身体局部有脂肪堆积存在，那就平时建议多运动，多锻炼，控制饮食，预防身体肥胖就可以了，不需要担心的。在平时合理的饮食，不要暴饮暴食，不要熬夜，就可以避免身体肥胖，预防各种疾病的发生。
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