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得了更年期综合征该怎么办呢？
疾病：更年期综合征提问于 2021-11-12 10:43 -
病情描述：
一个阿姨得了更年期综合征现在很严重总是心法意乱总是跟自己的孩子和家人发脾气晚上睡眠也很差所以皮肤很不好想咨询一下得了这个病该怎么办啊？更年期综合征这个病是要怎么办才好啊？
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回答1
你好遇到更年期症状妇女朋友们千万不可着急，在症状严重时可以去咨询医生的意见。小编认为心态的调整在这期间尤为重要。快乐是良药，很多病中情绪都起着非常重要的作用；况且更年期的症状不是病。妇女朋友们只要平时保持良好的生活规律，睡眠充足、饮食健康、适当锻炼一定可以减轻这些症状给您带来的痛苦
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