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更年期综合征如何调理
疾病：更年期综合征提问于 2021-10-19 17:35 -
病情描述：
我的婆婆现在是更年期的年龄.现在每天就是和我们吵吵.真的有些受不了了.有事没事就是吵不停.我公公也有些受不了她了.可是也没有办法.所以现在想要求助看更年期综合征如何调理
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回答1
你好：更年期间一定要做好身体调理，特别是对更年期女性而言，更年期间情绪的变化容易给身边的亲人朋友带来很大影响，会产生厌恶情绪；更年期调理重在身体内部系统的调理，可以借助外在药物深入人体直达病灶，发挥作用，缓解更年期症状，降低更年期过后的疾病发生率；此外需要做好生活中自身的调理，合理饮食，适量运动，保持充足的睡眠；重要的是提高自身心态，保持积极的心态面对更年期的变化。
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