甘油三酯220属于偏高水平。甘油三酯偏高通常与不良饮食、缺乏运动、肥胖、遗传、某些疾病等因素有关。治疗方法包括生活方式调整、药物治疗等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.饮食调整:减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。
2.增加运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等。
3.控制体重:通过合理饮食和运动,将体重控制在正常范围内。
4.戒烟限酒:避免吸烟,限制酒精摄入。
5.药物治疗:常用药物有非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等,但需遵医嘱。
甘油三酯偏高需要引起重视,通过综合治疗,多数患者可有效控制甘油三酯水平,预防相关疾病。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院