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头部外伤失血怎么快速补血？
疾病：失血提问于 2020-03-22 18:00 -
病情描述：
头部外伤失血，当时出血很多，我估计除了得有好几百毫升，除了这么多血对身体有什么影响呢，怎么快速补血？
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回答1
流失200毫升血，对成人来讲影响是不大的，往往通过两周的休息就可以达到正常标准，完全能补充上来，失血后尽量不要剧烈运动，保持好充足的睡眠，多吃一些水果蔬菜以及蛋白类的食物，如出血量过大，引起眩晕迷糊，那最有效的办法就是输血，可以把血容量不足完全补充过来。
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