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更年期女性吃什么保健品好
疾病：更年期综合征提问于 2019-12-22 09:25 -
病情描述：
你好！女性更年期吃什么保健品好呢？
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回答1
女性更年期，时常会出现心情烦躁，忽冷忽热，还有夜间睡眠质量差的情况，可以适当的补充一些营养脑神经的药物。例如谷维素、安神补脑口服液等。再有就是从自身调节一下，可以适当的增加户外运动，放松心情。如果要使用保健品的话，可以多使用一些营养脑神经类的，例如还有核桃坚果类的食品。
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