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不吃早餐对身体有何不利影响？
疾病：提问于 2019-12-06 08:04 -
病情描述：
不吃早餐对身体有何不利影响？
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回答1
不吃早餐对身体有诸多不利影响，可能引发多种健康问题，甚至需要就医治疗。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.影响胆囊功能：胆囊中的胆汁长时间不排出，易浓缩形成胆结石。
2.影响注意力和记忆力：大脑得不到足够能量供应，出现注意力不集中、记忆力下降。
3.影响胃肠功能：导致午餐进食过多，加重胃肠负担，引起消化不良、胃胀等。
4.易导致肥胖：打乱代谢规律，身体更容易储存脂肪。
5.增加心血管疾病风险：血糖波动大，影响血管健康。
6.影响血糖调节：易引发低血糖，长期如此可能影响胰岛素功能。
为了保持身体健康，应养成每天吃早餐的良好习惯。-
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