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文件今年13岁，体重180身高158还能长高吗能到178吗，
疾病：提问于 2020-01-07 21:20 -
病情描述：
文件今年13岁，体重180身高158还能长高吗能到178吗，父亲172.母亲158，但是其他家庭成员都挺高
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回答1
你的情况看不可能长到1米78的，目前身高1米58属于正常的，如果还想要长高的话，必须要增强体育锻炼，跑步跳绳比较好，现在体重太重，很可能是有严重的身体肥胖，所以需要积极的减肥，必须要控制饮食，不要吃过多的食物，随着时间的推移，应该是可以适当长高的，对身体是有好处的，平时晚上不要熬夜，这样有利于长高。
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回答2
你好，您现在13岁，一般来说还有长高的几率，建议您平时注意多锻炼身体，多做有氧运动，比如快走快跑还有跳高游泳等，还要注意多吃一些高钙高蛋白的食物，要合理积极的减肥，这样有助于长身体！
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