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吃榴莲后喝牛奶安全吗？
疾病：提问于 2019-09-29 12:20 -
病情描述：
吃榴莲后喝牛奶安全吗？
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回答1
食用榴莲后喝牛奶通常是安全的，两者营养成分并不会产生有害的化学反应。榴莲富含多种维生素、矿物质和氨基酸，而牛奶则提供优质蛋白质和钙质。然而，个人体质差异可能会影响食物的消化和吸收。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1. 消化系统反应：部分人群可能会因为两种食物同时摄入，增加胃肠道负担，导致消化不适。
2. 营养竞争：高糖的榴莲可能影响牛奶中钙质的吸收，因为糖分过多会促使体内钙质流失。
3. 体感舒适度：榴莲特有的味道和牛奶的浓郁口感可能使一些人感觉不适应。
4. 热量叠加：两者都是高热量食物，过量食用可能导致热量摄入过多，对体重管理不利。
5. 其他因素：有特定疾病（如糖尿病、胃病）的人群需在医生建议下食用。-
- 李缨 副主任医师 营养科 北京宣武医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、妊娠糖尿病、肾病、痛风、高脂血症...
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