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女生快满18了，身高150，还想长高，平时应该多吃些什么，做
疾病：提问于 2019-07-31 10:05 -
病情描述：
女生快满18了，身高150，还想长高，平时应该多吃些什么，做什么运动对长高最有效的？
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回答1
你好，对于身高主要是受到先天遗传因素以及后天因素等作用的，通常如果你的父母双方的身高都是比较高的话，一般你的身高相对的就是比较高的，如果都是比较矮的话，一般身高相对的比较矮的，但是你目前还正是出于青春发育期间是可以适当的锻炼，以及增加营养等，从而都是有利于身高的增长的。就是正常的慢跑等。
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