血糖低应如何有效调理？_即问即答

血糖低应如何有效调理？ 疾病：低血糖症提问于 2019-07-17 15:04: 病情描述：

血糖低应如何有效调理？

回答1
血糖低的调理方法包括饮食调整、规律作息、适度运动、常备甜食、定期监测等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.饮食调整：保证每日三餐规律，适当增加碳水化合物摄入，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
2.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持身体正常代谢。
3.适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，但要避免过度劳累。
4.常备甜食：随身携带糖果、饼干等，低血糖发作时及时补充糖分。
5.定期监测：定期测量血糖，了解血糖变化情况。
总之，通过综合调理，可有效预防和改善低血糖症状。但如果低血糖频繁发作或症状严重，应及时就医。
严晋华 主任医师内分泌科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病及常见内分泌疾病的诊治。
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回答2
你好，如果是糖尿病患者出现血糖偏低的情况，首先，要调整降糖的方案，一般降糖方案中促泌剂类主要是磺脲类药物或者胰岛素应用过多，就可能导致低血糖发生几率明显增加，需要在医生指导下调整降糖的方案。如果不是糖尿病患者出现的血糖低情况，需要注意是否有胰岛素瘤或者胰岛素细胞增生的情况存在，需要进行胰岛细胞功能的检查，主要是在低血糖发生的时候进行。同时，还有胰岛的影像学检查，进一步排除低血糖的因素。如果是经过胃肠手术而导致吸收不良的情况引起来的低血糖，患者在饮食上注意进食需要少量多餐。希望我的回答对你有帮助。
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