-
如何有效调理内分泌？
疾病：提问于 2019-07-17 14:53 -
病情描述：
如何有效调理内分泌？
-
回答1
内分泌失调可能由不良生活习惯、情绪因素、疾病影响、环境变化、年龄增长等引起。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.不良生活习惯：长期熬夜、饮食不规律等，应保持充足睡眠，均衡饮食。
2.情绪因素：压力大、焦虑等，要学会调节情绪，适当放松。
3.疾病影响：如甲状腺疾病等，需治疗原发疾病。
4.环境变化：季节交替、环境污染等，注意适应环境。
5.年龄增长：激素水平自然变化，可适当补充营养。
调理内分泌需要综合多方面因素，必要时及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等。但用药需遵医嘱。-
- 李绪娴 主任医师 内分泌科 惠州市第三人民医院 (三级甲等) 擅长：从事内分泌科临床工作26年，擅长糖尿病及...
-
-
回答2
患者您好，可从多个方面调节内分泌：
1、饮食方面：注意膳食营养平衡，合理的搭配饮食，可多吃新鲜果蔬，辛辣刺激以及油腻食物尽量少吃。
2、常吃富含维生素E的食物，有利于帮助调节内分泌。
3、注意调节自身心态，让自己保持心情愉悦，积极乐观的面对生活。
4、适当的进行运动锻炼，不仅可以帮助调节内分泌，还可以提高免疫力。
祝您早日恢复健康。-
- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
