-
糖尿病人的饮食食谱
疾病：糖尿病提问于 2019-06-21 18:18 -
病情描述：
糖尿病人的饮食食谱
-
回答1
糖尿病患者饮食需控制糖分和热量摄入，注重营养均衡，多吃蔬菜和富含维生素及矿物质的食物。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.主食控制：减少精米白面，适量选择粗粮，如玉米、燕麦、糙米。
2.糖分限制：避免高糖水果，如香蕉、荔枝、桂圆，可选择低糖水果，如苹果、柚子、草莓。
3.蛋白质摄入：选择优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类。
4.蔬菜选择：多吃绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、西兰花等。
5.油脂控制：少吃油炸食品，限制动物油，可用植物油，如橄榄油、玉米油。
6.微量元素补充：适当食用富含钙铁锌硒的食物，如牛奶、瘦肉、海鲜。
总之，糖尿病患者饮食要多样化，合理搭配，严格控制糖分和热量，有助于控制病情。-
- 周琳 副主任医师 内分泌科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病及其慢性并发症、妊娠合并内分泌代谢...
-
-
回答2
你好，糖尿病患者的食谱需控制总热量的摄入，其原则为保证基本生命需要，维持正常新陈代谢及日常活动即可，若食物摄入过多，则可能引起血糖升高。糖尿病食谱制定参照标准如下：
1、热量计算：根据体重及体表面积计算每日可摄入的总热量；
2、饮食结构：将糖类食物、蛋白质类食物及脂肪类食物的比例调整为5：3：2；日常饮食以七八成饱为宜。希望我的回答对你有帮助。-
- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
-
-
二甲双胍类药物在什么时候吃？
二甲双胍类药物现在临床用的最多，这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应，因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
磺脲类降糖药在什么时候服？
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物，这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
日常生活如何发现体重有无超标？
实际上有一个非常简单的方法，就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明，经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
糖尿病并发症筛查有哪些手段？
现在都有很多手段，比如说无创的心脏检查、ct的检测，可以看看你有没有血管的并发症，...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
-
糖尿病患者去医院复查要注意什么？
平时要监测的血糖，一定你平时生活状态下的一个血糖，包括去医院去监测，不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
-
为什么糖尿病患者还要控制血脂和血压？
我们现在的观念也是这样的，糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
