从医学的角度来看,假如是有甲减的话,这个在饮食上是要多加注意的。首先要补充适量的碘,像一些会使甲状腺肿的物质都是不能接触的。多吃一些含蛋白质高的食物,比如鸡蛋、牛肉、牛奶等等,都是有高蛋白的食物的。还有就是过于油腻的食物也是要少吃的,最好是不吃。多吃一些水果,还有新鲜的蔬菜,这些对身体都是有好处的。
甲减的饮食必1)补充适量碘,忌用生甲状腺肿物质.
1)补充碘盐:国内一般采用每2~10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大,使发病率明显下降,适用于地方性甲状腺肿流行区.此外,对生育妇女更要注意碘盐的补充,防止因母体缺碘而导致子代患克汀病.
2)忌用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等,以免发生申甲状腺肿大。
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