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睡觉前喝一杯红酒木瓜汤会增加体重吗?
疾病：提问于 2012-08-07 19:45 -
病情描述：
女22岁来自健康咨询描述：你好请问晚上睡觉前喝一杯红酒木瓜汤会增加体重吗
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
您好，一般是不会引起肥胖的，关键平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
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回答2
你好，睡觉前喝一杯红酒木瓜汤对于体重的影响并不大的，不需要担心这个事情，这个汤有助于睡眠，对身体健康有益。可以长期的坚持饮用，但是不能过量，当然睡眠也不能太晚，这样就不好了。平时还是需要养成规律的生活和饮食习惯，不要熬夜，多锻炼身体，提高身体条件。
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