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10岁时开始就有了白头发，还有变黑的希望吗？
疾病：白发提问于 2013-05-25 14:45 -
病情描述：
从10岁时开始就有了白头发曾经的想听说这是少白头，我想请医生指点一下，像我这种情况还有变黑的希望吗？应该注意什么？该吃些什么？日常生活中该怎样护理?谢谢医生!
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回答1
考虑你的情况属于少白头建议你注意：1白发患者要精神放轻松，别忧虑紧张，要劳逸结合;2、调整日常饮食结构，别偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品;3、中药首乌片有一定作用;4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸，维生素b试试。
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- 刘娟 副主任医师 内分泌科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年，在...
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回答2
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