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1岁宝宝多吃哪些含钙食物.保证宝宝骨骼正常发育.使头发密又黑
疾病：生长障碍提问于 2014-05-30 17:49 -
病情描述：
1岁宝宝多吃哪些含钙食物.保证宝宝骨骼正常发育.使头发密又黑
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回答1
除了喝奶补钙以外，可以吃些黑芝麻糊，核桃粉，虾皮，黑豆豆浆等食物都是可以的，不过给1岁的孩子吃要先少量看看孩子肠胃耐受的情况
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回答2
你好，建议给孩子吃虾皮，骨头汤等，另外建议补充AD滴剂的等含钙食物，含钙量多的食物一般是动物性食品，一些豆类、奶类以及蛋、肉类食品含钙量丰富。另外日光浴也能促进皮肤合成维生素D。
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